RuokaBlogi.fi » vihreät pavut http://www.ruokablogi.fi Reseptejä, ruokakuvia ja muita kotikokin sotkuja Wed, 29 Jun 2011 06:29:24 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.3 Pekoni-valkosipuli pavut http://www.ruokablogi.fi/2007/12/04/pekoni-valkosipuli-pavut/ http://www.ruokablogi.fi/2007/12/04/pekoni-valkosipuli-pavut/#comments Tue, 04 Dec 2007 15:06:15 +0000 Jakke http://www.ruokablogi.fi/2007/12/04/pekoni-valkosipuli-pavut/
Tarvittavat aineet

  • Vihreitä papuja 175g
  • Pekoni 70g
  • Valkoviini 2 rkl
  • Valkosipuli 2 kynttä
  • Suolaa & Pippuria
 

Valmistus

Aloita paistamalla pekoni rapeahkoksi, lisää pannulle vihreät pavut. Mikäli olet käyttänyt hyvin rasvaista pekonia, kaada osa pekonin rasvasta pois. Kun pavut ovat vähän pehmenneet lisää pannulle pari ruokalusikallista valkoviiniä ja purista valkosipulinkynnet joukkoon. Pyörittele pannulla kunnes pavut ovat kypsiä.

Tämä sopii monen ruoan lisukkeeksi, kalaan, lihaan, kanaan.
Kalorimäärät

  • Vihreitä papuja 35 kcal
  • Pekoni 160 kcal
  • Valkoviini 18 kcal
  • Valkosipuli 12 kcal
  • Suolaa & Pippuria

Yhteensä koko satsissa oli siis 387 kaloria.

]]> http://www.ruokablogi.fi/2007/12/04/pekoni-valkosipuli-pavut/feed/ 0