<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>RuokaBlogi &#187; katkarapukeitto</title>
	<atom:link href="http://www.ruokablogi.fi/tag/katkarapukeitto/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ruokablogi.fi</link>
	<description>Reseptejä, ruokakuvia ja muita kotikokin sotkuja</description>
	<lastBuildDate>Sat, 24 Jul 2010 18:03:02 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>&#8221;Itämainen&#8221; katkarapukeitto</title>
		<link>http://www.ruokablogi.fi/2008/10/22/itamainen-katkarapukeitto/</link>
		<comments>http://www.ruokablogi.fi/2008/10/22/itamainen-katkarapukeitto/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Oct 2008 14:05:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jakke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kala & Äyriäiset]]></category>
		<category><![CDATA[Keitot]]></category>
		<category><![CDATA[katkarapu]]></category>
		<category><![CDATA[katkarapukeitto]]></category>
		<category><![CDATA[kiinalainen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ruokablogi.fi/2008/10/22/itamainen-katkarapukeitto/</guid>
		<description><![CDATA[



Tarvittavat aineet

Katkarapu 200g
Valkosipuli 2 kynttä
Inkivääri 1tl
chili 1 kpl
Öljy 1 rkl
Kalakastike (fishsauce) 2 tl
Kalaliemikuutio ½ kpl
Siitakesieni 50g
Kiinankaali 100g
Retikka 50g
Purjo 33g
Mungopavun ituja 50g
Sitruunamehu 2 tl
Soijakastike 1 rkl
Perunajauho 1 tl




&#160;




Valmistus
Nämä aineet voi korvata lähes millä vaan, esim. retikan voi jättää huoletta pois. Oikeastaan ainoastaan &#8217;mausteet&#8217; ja katkaravut tekevät keiton, loput ovat täytettä.
Pilko aineet jotakuinkin saman kokoisiksi. Kuumenna kattilassa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table cellpadding="5" width="100%">
<tr>
<td valign="top">
<a href="http://www.ruokablogi.fi/ruoat/itamainensoppa.jpg" target="_blank"><img src="http://www.ruokablogi.fi/ruoat/itamainensoppat.jpg" align="right" style="border-width:1px;border-color:#460f04;border-style:solid;"></a><br />
<font class="titteli">Tarvittavat aineet</font></p>
<ul>
<li>Katkarapu <b>200g</b></li>
<li>Valkosipuli <b>2 kynttä</b></li>
<li>Inkivääri <b>1tl</b></li>
<li>chili <b>1 kpl</b></li>
<li>Öljy <b>1 rkl</b></li>
<li>Kalakastike (fishsauce) <b>2 tl</b></li>
<li>Kalaliemikuutio <b>½ kpl</b></li>
<li>Siitakesieni <b>50g</b></li>
<li>Kiinankaali <b>100g</b></li>
<li>Retikka <b>50g</b></li>
<li>Purjo <b>33g</b></li>
<li>Mungopavun ituja <b>50g</b></li>
<li>Sitruunamehu <b>2 tl</b></li>
<li>Soijakastike <b>1 rkl</b></li>
<li>Perunajauho <b>1 tl</b></li>
</ul>
</td>
</tr>
</table>
<div style="height:20px">&nbsp;</div>
<table cellpadding="5" width="100%">
<tr>
<td>
<a href="http://www.ruokablogi.fi/ruoat/itamainensoppa2.jpg" target="_blank" ><img src="http://www.ruokablogi.fi/ruoat/itamainensoppa2t.jpg"  style="border-width:1px;border-color:#460f04;border-style:solid;margin:6px" align="left"></a><br />
<font class="titteli">Valmistus</font></p>
<p>Nämä aineet voi korvata lähes millä vaan, esim. retikan voi jättää huoletta pois. Oikeastaan ainoastaan &#8217;mausteet&#8217; ja katkaravut tekevät keiton, loput ovat täytettä.</p>
<p>Pilko aineet jotakuinkin saman kokoisiksi. Kuumenna kattilassa tai wokilla öljy ja lisää hienonnettu chili, inkivääri ja valkosipuli. Heti perään voi joukkoon nakata katkaravut.</p>
<p>Siitä perään pienennetyt vihannekset paitsi idut ja sienet. Paistele niitä muutama minuutti, lähinnä kierittele kuumassa öljyssä. Lisää noin puoli litraa vettä ja kalaliemikuutio, kalakastike, sitruunamehu ja soija. </p>
<p>Lisää joukkoon idut ja sienet. Sekoita teelusikallinen perunajauhoja (tai muuta suurustetta) pieneen määrään vettä ja kaada keiton joukkoon. Maista ja mausta. Soijalla tai kalakastikkeella saa lisää suolaisuutta jos on tarve.</p>
<p>Tarjoile kun mielestäsi kasvikset ovat siinä kunnossa että niitä voi syödä. Vähän rapeat, muttei raa&#8217;at.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="background-color:#fff6bc;border-style:dotted;border-color:#460f04;border-width:1px";>
<b>Kalorimäärät</b></p>
<ul>
<li>Katkarapu <b>180 kcal</b></li>
<li>Valkosipuli <b>10 kcal</b></li>
<li>Inkivääri <b>6 kcal</b></li>
<li>chili <b>5 kcal</b></li>
<li>Öljy <b>100 kcal</b></li>
<li>Kalakastike (fishsauce) <b>10 kcal</b></li>
<li>Kalaliemikuutio <b>10 kcal</b></li>
<li>Siitakesieni <b>14 kcal</b></li>
<li>Kiinankaali <b>18 kcal</b></li>
<li>Retikka <b>10 kcal</b></li>
<li>Purjo <b>7,5 kcal</b></li>
<li>Mungopavun ituja <b>16,5 kcal</b></li>
<li>Sitruunamehu <b>2 kcal</b></li>
<li>Soijakastike <b>15 kcal</b></li>
<li>Perunajauho <b>20 kcal</b></li>
</ul>
<p><b>Yhteensä koko satsissa oli siis <font color="#460f04">424 kaloria</font></b>
</td>
</tr>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ruokablogi.fi/2008/10/22/itamainen-katkarapukeitto/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
