Ruokablogi.fi - reseptejä
« »


Lammasburgeri


Tarvittavat aineet

  • Lampaan jauheliha 1 kg
  • Sipuli 1 kpl
  • Salvia 5-6 lehteä
  • Persilja ½ puskaa
  • Suola & Pippuri
  • Oliiviöljy (paistamiseen)
  • Paketti sämpylöitä
  • Tzatziki koko satsi
  • Tomaattia, salaattia, sipulia..
 

Valmistus
Pilko sipuli, hienonna salvia ja persilja. Sekoita ne jauhelihan joukkoon.

Muotoile tästä määrästä noin 8 pihviä, semmoisia reilu parisataagrammaisia möhköjä. Olettaisin että näistä tulee todella hyviä grillissä, itse paistoin nämä valurautapannulla mediumiksi

Kun pihvi on muodossaan hiero sen päälle oliiviöljyä ja pistä medium-lämpöiselle kuivalle pannulle. Paistele kunnes on kauniin ruskea alta ja melkein puoliväliin asti kypsä, käännä ja tee sama toiselle puolelle. Koita olla hirveästi kääntelemättä ettei jauhelihapihvi hajoa palasiksi

Törki pihvin väliin mitä haluat, itse tein vähän turkkilaishenkisen burgerin, pistäen tzatzikia ja vihanneksia väliin. :)

Kalorimäärät

  • Turkkilainen jugurtti 2040 kcal
  • Sipuli 20 kcal
  • Oliiviöljy 100 kcal

Yhteensä koko satsissa oli siis 2160 kaloria ilman lisukkeita. Siis pelkät pihvit

Tagit: , ,

del.icio.us:Lammasburgeri digg:Lammasburgeri spurl:Lammasburgeri wists:Lammasburgeri simpy:Lammasburgeri newsvine:Lammasburgeri blinklist:Lammasburgeri furl:Lammasburgeri reddit:Lammasburgeri fark:Lammasburgeri blogmarks:Lammasburgeri Y!:Lammasburgeri smarking:Lammasburgeri magnolia:Lammasburgeri segnalo:Lammasburgeri gifttagging:Lammasburgeri

Vastaa aiheeseen

Sinun tulee olla sisäänkirjaantuneena kirjoittaaksesi kommentin

©2002 - 2012 PNG Productions Oy
Design by Jester Designs