Ruokablogi.fi - reseptejä
« »


Omena-sipuli possu

Tulosta tämä resepti Tulosta tämä resepti

Tarvittavat aineet

  • Porsaan sisäfile 425g
  • Granny smith omena 230g (kuorineen,2kpl)
  • Sipuli 100g
  • Kokojyväsinappi 2 rkl
  • Ă–ljy2 rkl
  • Fenkolinsiemen1 rkl
  • Viini1 dl
  • Suola & Pippuri
 

Valmistus

Pistä uuni lämpeämään 225°c. Aloita ruskistamalla porsaanfilee kunnolla joka puolelta kuumalla pannulla. Nosta possu jäähtymään lautaselle ennen kuin levität sinapin siihen.

Possun viilentyessä voit kuoria ja pilkkoa omenat ja sipulit suunilleen samankokoisiksi paloiksi. Minä käytin salottisipuleita kun normaalit oli loppu, normaalit käy hyvin. Paista omenat ja sipulit uuninkestävässä pannussa kunnes saavat vähän väriä.

Levitä kokojyväsinappia mahdollisimman tasaisesti possun päälle ja sivuille ja painele fenkolinsiemenet kiinni sinappiin.

Lurauta desi viiniä omenoiden ja sipuleiden joukkoon ja nosta possunfilee siihen päälle. Pistä uuniin noin 15-20 minuutiksi. Kunnes possu on kypsää.

Tarjoile sellaisenaan tai vaikka perunoiden kanssa.

Kalorimäärät

  • Porsaan sisäfile 530 kcal
  • Granny smith omena 85 kcal
  • Sipuli 27 kcal
  • Kokojyväsinappi 30 kcal
  • Ă–ljy200 kcal
  • Viini80 kcal

Yhteensä koko satsissa oli siis 952 kaloria.

Tagit: , , ,

del.icio.us:Omena-sipuli possu digg:Omena-sipuli possu spurl:Omena-sipuli possu wists:Omena-sipuli possu simpy:Omena-sipuli possu newsvine:Omena-sipuli possu blinklist:Omena-sipuli possu furl:Omena-sipuli possu reddit:Omena-sipuli possu fark:Omena-sipuli possu blogmarks:Omena-sipuli possu Y!:Omena-sipuli possu smarking:Omena-sipuli possu magnolia:Omena-sipuli possu segnalo:Omena-sipuli possu gifttagging:Omena-sipuli possu

Vastaa aiheeseen

Sinun tulee olla sisäänkirjaantuneena kirjoittaaksesi kommentin

©2002 - 2010 PNG Productions Oy
Design by Jester Designs