
Tarvittavat aineet
- Porkkana 500g
- Sipuli 2 pientä (50g)
- Chili 1 kpl
- Inkivääri 15 g
- Valkosipuli 4 kynttä
- Lime 1 kpl
- Kookosmaito 1 purkki / 400g
- Öljy 1 rkl paistamiseen
- Suola & Pippuri
|

Valmistus
Törmäsin tähän reseptiin lukiessani kesäkuun 2008 Gloriaa (älkää kysykö miksi 30 vuotias rahvas mies sitä lukee ). Anyhow, resepti näytti mielenkiintoiselta ja päätin kokeilla, reseptissä mainitaan ’purkki kookosmaitoa’, muttei minkä kokoista.
Kuori porkkanat ja sipulit ja pilko ne. Lämmitä öljy kattilassa ja kuullota sipulit ja porkkanat. Silppua chili, valkosipuli ja inkivääri ja heitä ne joukkoon. Paistele hetki, varo polttamasta valkosipulia. Kaada vettä kattilaan niin että vihannekset juuri peittyvät, minulla meni noin ½ litraa
Keittele kunnes porkkanat ovat pehmeitä. Kaada nesteineen päivineen tehosekoittimeen (tai sekoita sauvasekoittimella, varo kuumia roiskeita). Sekoita kunnes lopputulos on aivan tasainen. Minä siivilöin vielä lopputuloksen, chilinkuoria jäi aika paljon siivilään.
Purista limestä mehu ja kaada kookosmaito soseen joukkoon ja nosta takaisin lämmölle. Lämmitä keitto ja tarjoile. Tiputtelin muutamia tippoja kookosmaitoa koristeeksi ja aivan ohuen ohuiksi leikattuja kevätsipulirenkaita. Lopputulos ainakin maistui vallan mainiolle omaan suuhun, joskin aika vahvasti kookokselle.
|
Kalorimäärät
- Porkkana 140 kcal
- Sipuli 14 kcal
- Chili 10 kcal
- Inkivääri 10 kcal
- Valkosipuli 20 kcal
- Lime 10 kcal
- Kookosmaito 680 kcal
- Öljy 100 kcal
- Suola & Pippuri
Yhteensä koko satsissa oli siis 984 kaloria.
|
Tagit: keitto, porkkana
Tämä viesti on kirjoitettu
17.6.2008 kello 13:11 ja kuuluu Kasvisruoat, Keitot-kategoriaan.
Voit myös seurata tämän RSS 2.0 syötettä.
Voit jättää vastauksen, tai trackbackata omalta sivultasi.