« Pekaanipiirakka	Karitsan maksaa sipulin ja pekonin kanssa »

Pekoni-valkosipuli pavut

Tarvittavat aineet

Vihreitä papuja 175g
Pekoni 70g
Valkoviini 2 rkl
Valkosipuli 2 kynttä
Suolaa & Pippuria

Valmistus

Aloita paistamalla pekoni rapeahkoksi, lisää pannulle vihreät pavut. Mikäli olet käyttänyt hyvin rasvaista pekonia, kaada osa pekonin rasvasta pois. Kun pavut ovat vähän pehmenneet lisää pannulle pari ruokalusikallista valkoviiniä ja purista valkosipulinkynnet joukkoon. Pyörittele pannulla kunnes pavut ovat kypsiä.

Tämä sopii monen ruoan lisukkeeksi, kalaan, lihaan, kanaan.

Kalorimäärät

Vihreitä papuja 35 kcal
Pekoni 160 kcal
Valkoviini 18 kcal
Valkosipuli 12 kcal
Suolaa & Pippuria

Yhteensä koko satsissa oli siis 387 kaloria.

Tagit: lisuke, papu, pekoni, vihreät pavut

Tämä viesti on kirjoitettu 4.12.2007 kello 17:06 ja kuuluu Lisukkeet-kategoriaan. Voit myös seurata tämän RSS 2.0 syötettä. Voit jättää vastauksen, tai trackbackata omalta sivultasi.