Ruokablogi.fi - reseptejä
« »


Kaukoidän lihapullat


Tarvittavat aineet

  • Naudan paistijauheliha 500 g
  • Korppujauhoja 1 dl (60g)
  • Maito 1 dl
  • Valkosipuli2 kynttä
  • Tuore inkivääri 2 tl
  • Soija 1 rkl
  • Seesamiöljy 1 tl
  • Limemehu 2 tl
  • Pinjansiemen 0,5dl (25g)
  • Seesaminsiemen 1 rkl (8g)

ValmistusAloita tämä resepti kaatamalla korppujauhot, tai leivänmurut kulhoon. Kaada päälle maito ja anna hetki imeytyä. Voit paahtaa seesamin- ja pinjansiemenet kuivalla pannulla jos haluat. Sen jälkeen vaan kaikki muukin vaan joukkoon. Pinjansiemenien sijasta voi käyttää ihan hyvin jotain muutakin pähkinää, maapähkinä on ainakin ihan hyvä vaihtoehto.Anna lihapullataikinan imeä itseensä kaikki maut, tunnin verran ainakin. Omani seisoi pari tuntia ennen kun tein sen.

Lämmitä uuni 250°c ja pistä pullat uunin keskitasolle n. 15 minuutiksi.

Tarjoilin pullat Makean chilimajoneesin ja vihreän salaatin kanssa, tällä kertaa oli dijon sinappia jota vinaigretteen pistin.

Kalorimäärät

  • Naudan paistijauheliha 650 kcal
  • Korppujauhoja 216 kcal
  • Maito 33 kcal
  • Valkosipuli12 kcal
  • Tuore inkivääri 12 kcal
  • Soija 10 kcal
  • Seesamiöljy 50 kcal
  • Limemehu 2 kcal
  • Pinjansiemen 168 kcal
  • Seesaminsiemen 46 kcal

Yhteensä koko satsissa oli siis 1199 kaloria

Tagit: , ,

del.icio.us:Kaukoidän lihapullat digg:Kaukoidän lihapullat spurl:Kaukoidän lihapullat wists:Kaukoidän lihapullat simpy:Kaukoidän lihapullat newsvine:Kaukoidän lihapullat blinklist:Kaukoidän lihapullat furl:Kaukoidän lihapullat reddit:Kaukoidän lihapullat fark:Kaukoidän lihapullat blogmarks:Kaukoidän lihapullat Y!:Kaukoidän lihapullat smarking:Kaukoidän lihapullat magnolia:Kaukoidän lihapullat segnalo:Kaukoidän lihapullat gifttagging:Kaukoidän lihapullat

Vastaa aiheeseen

Sinun tulee olla sisäänkirjaantuneena kirjoittaaksesi kommentin

©2002 - 2012 PNG Productions Oy
Design by Jester Designs